Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien 😌 

Je suis ravie de passer une nouvelle semaine sur le Studio en votre compagnie ! Voici les flows de la semaine 😊 

• Funky ☼ Surya Flow

• Méditation ☾ Saut Du Lit

Je vous souhaite de belles pratiques 🌺 

N A M A S T E 

Bonjour les yogis 😊

Comment allez-vous ? 

Je vous propose aujourd'hui une séquence simple pour travailler tout le corps en profondeur. Souplesse mais aussi stabilité se marient parfaitement pour vous offrir un flow complet que vous pouvez réaliser chaque jour.

Je vous souhaite une très belle pratique, 

Avec tout mon amour,

C.

Coucou chers yogis et yoginis ! J'espère que vous allez bien en ce lundi 😃 

Voici le dernier flow mis en ligne si vous souhaitez aller jeter un oeil. 

Bonne pratique ♥️ 

Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien. 

Comme annoncé sur les réseaux sociaux, je suis enceinte de bientôt 4 mois. Ces derniers temps (un peu en cachette hihi) ont été consacré aux tournages de vidéos (beaucoup beaucoup hihi) en vue de cette période un peu particulière. Soyez donc rassuré(e), le contenu continuera de sortir à la même régularité.

Je tiens à vous remercier chaleureusement de votre belle présence par ici et aussi de la vague d'amour que j'ai reçue à la suite de cette nouvelle. Avec le temps, nous sommes devenus une petite famille qui grandit et continue de prendre de l'expansion, ensemble. 

On se retrouve sur le tapis 😊 

N A M A S T E 

Coucou les yogis ! Comment allez-vous ? Voici une nouvelle vidéo mise en ligne ! Un petit yoga sculpt comme on les aime ! 🥰

Je vous souhaite une très belle pratique 😊  

Chères yoginis ! Comment allez-vous ? 

En plus des flows qui sortent chaque semaine, voici un aperçu des futurs programmes qui vont être mis en ligne. Philosophie, souplesse, travail corporel, consulting, différentes thématiques aussi riches que variées verront le jour sur le Studio. 

Tous les programmes seront accompagnés de : 

• Ebooks 

• Playlists 

• Vidéos progressives 

• Thématiques variées

  Voici les futures mises en ligne : 

• Danse Cosmique de Shiva (Programme "progression" vers Natarajasana, la posture du danseur) - SORTIE SEPTEMBRE

• Poétique expansion - Programme souplesse. SORTIE OCTOBRE

• Programme spécial enseignants de yoga & consulting (sacred space holding, sequencing & fils conducteurs, langage & pouvoir de l'écoute, (re)trouver l'inspiration, fondamentaux philosophiques ... ) - SORTIE NOVEMBRE

• Coming back to the roots - Programme d'intro à la philosophie du yoga (Yoga Sutras, Bhagavad Gita & Vedas) - Talks & book | SORTIE EN DÉCEMBRE

Coucou les yogis comment allez-vous ? 

Juste un petit mot pour vous inviter à pratiquer l'une des dernières vidéos mises en ligne. Une séance poétique et créative pour apprendre à vous accueillir, tout simplement. 

Je vous souhaite une belle séance ♥️ 

Coucou les yogis ! J'espère que vous passez un très bel été sur le studio ♥️ 

Voici une nouvelle séance toute douce pour créer de l'espace. Je vous souhaite une très belle exploration 😊 

Chers yogis comment allez-vous ? Suite à vos demandes, voici un nouveau yoga sculpt. Funky et ludique, je vous souhaite une très belle séance ! ♥️ 

N A M A S T E 

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. 

Je vous souhaite la bienvenue sur le Studio aux nouvelles arrivées !

Si vous avez des questions sur le fonctionnement de la plateforme je suis disponible avec plaisir. 

Belle journée à toutes 🌺