Coucou petite étoile, j’espère que tu vas bien … ♥️
Je suis ravie de te faire part de la sortie du 9e programme du studio ALYA...
Le mantra de ce programme ?
Incarner les éléments comme si nous ne faisions qu’un avec eux. Ainsi, nous prenons conscience de l’interaction, le lien presque inébranlable et infini entre la nature et nous-mêmes.
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Voici ce que ce programme comprend :
• 5 flows poétiques & créatives d’une heure (avec un thème pour chacune d'entre elles)
• 1 méditation des 5 éléments
• 1 vidéo introductive pour comprendre la philosophie & l’essence du programme
• Moving meditation & embodiment
• Playlists
• Q&A
• Un livret pour compléter sa pratique off the mat.
Je te souhaite un beau voyage.