Coucou les yogis, comment allez-vous ? 

Voici la toute dernière vidéo du programme, la révérence avant le rideau, le bouquet final ...

Dans ce flow, nous allons mettre en application toutes les composantes anatomiques et somatiques étudiées jusqu'alors. Une belle manière de notifier les progrès dans son corps. 

N'hésitez pas à me dire comment cette séance s'est passée en commentaire. 

Je vous souhaite une belle pratique ♥️