Focus de ce cours : Ouverture de coeurHanchesFlow poétique & intuitif Difficulté ☾☾Intensité ☾☾____________Playlist ICITapis Chin Mudra Code : CECILIA2023____________Bonjour les yogis 😊Comment allez-vous ? Voici un petit flow pour créer de l'expansion et de l'espace pour soi, avec soi et pour l'amour de soi... Observer, pour s'accueillir sans jugement. Juste avec acceptation. S'enrober d'amour à chaque instant, chaque souffle et chaque mouvement. L'invitation de cette routine sera de bouger plus lentement mais de manière expansive. Encore un doux voyage empreint de belles découvertes. Beau voyage ⭐️ Avec tout mon amour,C.