Coucou les yogis ! Comment allez-vous ? 

J'espère que vous passez un beau début d'été ! 😊 

Pour garder de bonnes habitudes durant la saison estivale, je vous propose un petit défi 21 jours. 21 jours pour éclore, prendre de l'expansion, ensemble. 

N'hésitez pas à filmer vos pratiques et à taguer @tropical_vinyasayoga pour être repartagé sur Instagram 🌺 

Aussi, télécharge le petit calendrier de pratiques de l'onglet "Extra" du programme. 

Je vous souhaite un beau voyage ! 

On se retrouve sur le tapis. 

Cécilia