Le défi 21 jours pour éclore revient !

Un petit challenge de yoga pour éclore, pour s'apprivoiser et se créer de l'espace. Il débutera le 21 juin, date de l'équinoxe d'été mais aussi journée internationale du yoga.

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Ce défi comprend :

42 pratiques (une douce et une dynamique/jour)
Playlists
1 thématique/semaine
Carnet de journaling
Calendrier de pratiques

Je vous donne rdv le 21 juin prochain. Save the date ❤️😊🌞

Avec tout mon amour,