J’espère que vous allez bien :)

Je vous propose une séquence restaurative au sol orientée autour des chakras. Il s’agit de roues énergétiques logées dans notre corps subtil. L’énergie voyage d’un chakra à l’autre et crée un champ énergétique puissant. Chacun d’entre eux correspond et se trouve régulé par des fonctions physiques et émotionnelles. Ils sont alimentés par le prana (énergie vitale) et sont les témoins de notre dynamisme et de notre ouverture face à l'expérience du vivant.

Ces centres d’énergies peuvent être ouverts, fermés ou bloqués. L’idée est donc de parvenir à les ouvrir puis les équilibrer au demeurant. Durant ce rituel corporel bienfaisant, nous allons voyager d’un chakra à l’autre pour rétablir l’harmonie dans le corps physique, énergétique et émotionnel.

N'hésitez pas à me dire comment ça s'est passé en commentaire 🦋❤️