Focus de ce cours : Flow poétiqueOuvertures de hanches Variations de Deviasana Difficulté ☾☾Intensité ☾☾________Matériel : Tapis Playlist Spotify ICI ________Bonjour les yogis ! J’espère que vous vous portez à merveille. Je suis ravie de vous proposer un flow qui se veut être une véritable célébration à l'élément eau. L'espace où se loge les hanches est un réservoir émotionnel où nous avons tendance à accumuler. L'idée de ce flow sera donc de laisser partir le superflu en se reconnectant à son essence dans une dynamique de lâcher prise. Je vous souhaite une très belle séance. Avec tout mon amour, C.