janvier 03, 2024

Bonjour les yogis 😊

J'espère que vous allez bien ♥️ 

Je vous propose un flow pour travailler une variation de l'équilibre sur les bras : Scorpion Pincha. Le mantra ? Force, confiance et exploration... Je vous souhaite une belle séance ♥️ 

Avec tout mon amour,

C.

01:02:01

Vinyasa | Scorpion Pincha Flow

Focus de ce cours : Ouverture des épaules et de la poitrine...