Bonjour à tous chers yogis !

J'espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous faire part d'une nouvelle séquence pour le matin. Un petit rituel yoga pour prendre soin de soi, comme il se doit... Dans cette routine concise, vous trouverez

N'hésitez pas à me dire comment ça s'est passé.

Je vous souhaite une belle séance & belle exploration ... 🌸🐚🌿🌎

Avec tout mon amour,