Bonjour à tous chers yogis !

J'espère que vous vous portez bien 🌝🌞

Voici une nouvelle séquence que je suis ravie de vous partager par ici !

La puissance du guerrier, conjuguée à la féminité de Shakti. Ce flow "yin" & "yang" tout en ouverture de hanches sera une jolie manière d'honorer et d'unir deux polarités. Le yin pour le côté doux, féminin et intuitif, le yang pour le côté masculin, la force et la résilience.

Le yoga est l'union des deux, au même titre que nous avons besoin des deux pour trouver l'équilibre, sur et en dehors du tapis.

Puisse cette séquence faire l'objet de belles découvertes... ♥️

Avec tout mon amour,