À propos

Sur le Studio en ligne ALYA, le yoga est une poésie en mouvement, un langage intime entre la sagesse de ton corps et la danse du souffle. Plus qu’une pratique, ALYA est un voyage vers ta créativité et ton intuition, un refuge pour celles qui cherchent à se (re)connecter à elles-mêmes avec grâce et douceur.

Ici, la créativité est vue comme une pierre angulaire. Les cours de yoga incarnent une forme de liberté d'expression corporelle. Cette dernière raconte une histoire, la nôtre. Dans ce cocon de pratiques, l'invitation est de mouvoir le corps à sa guise, d'apprendre à s'exprimer grâce à lui et sa singularité. Le studio en ligne ALYA est en adéquation avec l'essence de l'embodiment.

C'est une manière d’incarner son yoga à la lumière de ce qui se trame dans le paysage intérieur, en honorant ce qui se passe dans l’instant. Un mouvement & une respiration à la fois.